Θερμιδομετρητής

इंग्रजी आवृत्ती येथे डाउनलोड करा

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.diet.calculator

कॅलरी कॅल्क्युलेटर जीआर हा एक अॅप्लिकेशन आहे जो आपल्या शरीरातील आपल्यासाठी आवश्यक असलेल्या कॅलरीज किंवा आम्ही गमावू इच्छित पाउंड राखण्यासाठी आवश्यक असलेल्या कॅलरीची गणना करतो.

बेसिक मेटाबोलिक रेट (बीएमआर) आपल्याला असे दर्शविते की आपल्या शरीरात दिवसात किती कॅलरीज खातात, म्हणजे आपल्या शरीराला त्याच्या सामान्य कार्ये (हृदय, मेंदू इ.) राखण्यासाठी आवश्यक असलेल्या कॅलरीज असतात. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, जर एखादी व्यक्ती काहीही न करता चोवीस तास अंथरूणावर पडून असेल तर ती बर्‍याच कॅलरींना "बर्न्स" करते. ही संख्या बीएमआर आहे.

एएमआरची गणना.

बीएमआर व्यतिरिक्त (बेसिक मेटाबोलिक लय) आमच्याकडे एएमआर (अ‍ॅक्टिव्ह मेटाबोलिक लय) देखील आहे जी आपण जीवनशैलीच्या आधारावर बदलत असतो (उदा: आसीन, athथलेटिक इ.), म्हणजे आपल्या शरीरात आवश्यक असलेल्या उर्जेची गणना करतो जेव्हा ती काही शारीरिक अवस्थेत असते क्रियाकलाप

अनुप्रयोग एक सहाय्य आहे आणि शैक्षणिक किंवा माहितीच्या उद्देशाने प्रदान केलेला आहे आणि त्यात काही त्रुटी असू शकतात. समाविष्ट माहिती आणि परिणामांमुळे आरोग्य व्यावसायिकांच्या सल्ल्यानुसार किंवा सूचना बदलू नयेत.

अनुप्रयोगाची वैशिष्ट्ये

* कॅलरी दररोज काउंटर

* अंगभूत कॅलरी काउंटरच्या कॅटलॉगमधून दिवसाचा मेनू निवडून कॅलरीचे मापन.

* अधिक अचूक निकालांसाठी क्रियाकलाप निवडा.

* वजन कायम ठेवण्यासाठी किंवा कमी करण्यासाठी दररोज मेनूमध्ये असणे आवश्यक असलेल्या कॅलरीची गणना.

* कॅलरी जोडणे आणि वजा करणे, देखभाल किंवा वजन कमी करण्यासाठी दररोजच्या कॅलरीची स्वयंचलित गणना.

* आम्ही बर्‍याचदा खाल्लेल्या पदार्थांची यादी (आवडीचे - नवीन वैशिष्ट्य)

- निवडलेल्या अन्नावर एका क्लिकवरुन आम्ही ते रोजच्या मेनूमध्ये आवडीवरून हस्तांतरित करतो

रेकॉर्ड इतिहास आणि सहज वजन फरक देखरेखीसाठी तुलना (नवीन वैशिष्ट्य)

* निवडलेल्या अन्नात कॅलरी दुरुस्त करण्याची क्षमता.

* दुरुस्त केलेले रेकॉर्ड देखील पसंतीच्या फाइलमध्ये (आमच्या निवडीनुसार) सेव्ह केले गेले आहे जेणेकरून जेव्हा आपल्याला पाहिजे तेव्हा आपण ते वापरू शकता

मेनूमध्ये अधिक खाद्यपदार्थ जोडले गेले आहेत (आता शोधणे सोपे आहे)

* आहारातील अनेक सल्ले

क्लिक करून आम्ही एक नोंदणी निवडा

लाँग क्लिकद्वारे आम्ही रेकॉर्ड हटवित किंवा दुरुस्त करतो

खाद्यपदार्थ व पेयांच्या फोटोंचे छोटे छोटे वर्गीकरण

आपल्याला दररोज आवश्यक असलेल्या कॅलरीसह योग्य पदार्थ शोधून आपल्या आहाराची योजना बनवा.

खाद्यपदार्थांची संपूर्ण यादी!

एक उपयुक्त अनुप्रयोग जो आपल्याला आपल्या आहारात मदत करेल

हे करून पहा!